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항생제 부작용 설사 사카로미세스 보울라디 (Saccharomyces boulardii)건강 2022. 12. 6. 00:33
차례
1. 사카로미세스 보울라디란?
2. 효능, 활용법
3. 복용법
4. 부작용과 주의사항
요약살면서 한 번쯤은 항생제를 먹고 설사 증상으로 고생했던 경험이 있을 텐데요,
흔히 비오플이라는 상품명으로도 잘 알려진 정장작용을 하는 효모균, 사카로미세스 보울라디가 항생제 부작용으로 인한 설사증상을 완화시키는데 도움을 줄 수 있다고 합니다.
1. 사카로미세스 보울라디란?
사카로미세스 보울라디 (Saccharomyces boulardii, 이하 S.boulardii)는 맥주효모균으로도 알려진 사카로미세스 세레비제 (Saccharomyces cerevisiae)와 친척같은 관계로 열대과일인 망고스틴 열매에서 분리된 효모균인데, 위산에 약한 유산균과는 달리 위산과 담즙에도 잘 영향받지 않고 살아남아 장까지 도달할 수 있으며, 비병원성으로 우리 몸에서 유산균처럼 유해균을 억제하여 장 건강을 증진시키는데 도움을 줍니다.
효모균이라 항생제에도 영향받지 않기 때문에 항생제 복용 시 부작용 증상 예방 및 완화를 위해 같이 처방되기도 합니다.
2. 효능, 활용법
- 정장작용을 통해 유해균을 억제하고 유익균의 증식을 도와 항생제복용시 나타날 수 있는 장내세균불균형으로 인한 설사를 예방하고 증상 완화에 도움을 줍니다.
- 클로스트리디움 디피실리(Clostridium difficile) 감염 시 증상 완화와 재발방지에 도움을 줍니다.
- 과민성 대장증후군, 여행자 물갈이 설사 등 설사를 자주 하는 경우 사카로미세스 보울라디 성분이 포함된 유산균을 섭취하면 설사증상완화에 도움을 받을 수 있습니다.
3. 복용법
- 사카로미세스 보울라디는 효모균으로 항생제에도 죽지 않습니다. 따라서 항생제와 같이 복용해도 무관합니다. 항생제를 복용 중이라면 기본적으로 1 캡슐당 50억CFU일때 1회 1 캡슐씩 1일 3회 복용하고, 복용 횟수는 증상에 따라 조절할 수 있습니다.
- 과민성 대장증후군 증상 완화를 위해 복용 중이라면 보통 1일 1회 복용하는데, 이 경우도 횟수는 개인별 증상에 따라 조절할 수 있습니다.
4. 부작용과 주의사항
- 일반적으로 큰 부작용은 알려져 있지 않지만 유산균 복용 시 반응이 다르듯이 개인에 따라 사카로미세스 보울라디 제품 복용 후 제품이 잘 맞지 않는다면 설사가 더 심해질 수도 있습니다. 부작용이 의심되면 즉각 복용을 중단하도록 합니다.
- 고령이거나 패혈증 등 감염위험이 높은 면역저하 환자의 경우엔 복용하지 않는 것이 좋습니다.
- 효모 알레르기가 있다면 피부발진, 두드러기, 호흡곤란 등의 증상이 나타날 수 있으므로 주의해야 합니다.
- 효모균이라 복용하지 않으면 몸 밖으로 배출되어 서서히 효과가 사라지기 때문에 계속 효과를 보려면 지속적인 복용이 필요합니다. 보통 1~2주 내로 복용하지만, 장기 복용해도 크게 문제는 없는 걸로 알려져 있습니다. 가능하다면 장기복용 시엔 약사 등의 전문가와 상담을 통해 복용하는 것이 좋습니다.
요약
사카로미세스 보울라디 (S.boulardii)는 효모균으로 위산, 담즙과 항생제에 잘 살아남음
항생제 부작용으로 인한 설사 등 설사 증상 완화에 도움
효모 알레르기 있다면 복용 시 주의하는 것이 좋음
고령이거나 감염위험 높은 면역저하 환자의 경우는 복용 피하고, 전문가 상담 필요
이상 항생제 부작용과 사카로미세스 보울라디 포스팅이었습니다. 감사합니다.
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